Vitamine C
Citation d'un médecin sur la vitamine C : (source)
La vitamine C ou acide ascorbique présente de nombreuses actions utiles pour l’organisme. Car elle est :
– indispensable à la phagocytose (par les polynucléaires), qui constituent la première étape de l’immunité.
– virucide (détruit les virus). Elle serait même efficace sur tous les virus. Il convient dans ce cas de l’utiliser sous forme de vitamine C liposomale pour atteindre des doses plus importantes.
La vitamine c en mégadoses :
